2024/09/08 13

건강정보

♤ '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능.오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다.대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요.오이를 3시간 동안 물에 담근 후 우려진 물을 먹으면 엄청난 효능을 얻을 수 있습니다.그 효능은 어떤 것인지 지금 알려드릴께요.1. 항암효과오이물에 함유된 큐커비타신은 돌연변이 세포의 분열을 차단하여 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.특히, 유방암과 자궁암, 절립선암 예방에 특별한 효능을 가졌다고 알려져 있습니다.2. 체내 독소 제거오이물을 꾸준히 먹으면 만병의 근원인 '체내 독소'를 없앨 수 있습니다.오이는 플라보노이드와 비타민과 칼륨 등을 함유하고 있어 이뇨 작용을 촉진시키..

건강상식 2024.09.08

잘 나가는 한국...

♦ 아~ 대~한민국 !  잘 나가는 한국...얼마전 수교한 쿠바는 자국 지폐에 한국 국기를 넣어 기념화폐를 만들겠다고합니다. 코로나 백신과 의료제품을 지원해준 은혜를 갚기위해 한국 방산무기를 대량 구매하겠다고합니다.칠레 보리치 대통령은 한국 K팝 팬들의 지지로 권좌에 오르게 되었다고하면서 그는 한국이 자기를 대통령으로 만들었다고 자랑스럽게 말한다고합니다.​러-우크라 전쟁이 지속되면서 나토 회원국들이 우크라아나에 엄청난 무기를 지원하면서 자신들의 한계를 느꼈는지 계속 한국과 협력을 요청하면서 한국이 나토 무기 지원을 도와 줄것을 요청하고있습니다.폴란드는 아예 한국 방산무기를 모조리 다사겠다고 수십조원을 투자하고 있습니다. 한국 무기만이 자기 나라를 지킬 수 있다고 믿고 있기 때문입니다.가격대비 성능이탁월하..

교 양 2024.09.08

내 나이 값

>내 나이 값조용히 나 자신을 뒤돌아 보면서 깊은 생각에 잠겨 봅니다.내 나이 값, 내 친구, 나와 관련된 인연 등...끝까지 읽어 보시기 바랍니다실로 중요한 내용은 뒷장에 있기 때문입니다.예          수   33세,  공          자   73세,   석          가   80세,소크라테스   70세     이   순   신   54세, 김   삿   갓   56세,윤   동   주   28세,이         상    26세,안   중   근   32세,이   승   만   90세,박   정   희   62세,김   영   삼   88세,김   종   필   92세,김   대   중   85세,노   무   현   62세,김          구   73세, 신   익   희   62..

교 양 2024.09.08

섬김의 위대함

🗽*섬김의 위대함1969년부터 4년간 리처드 닉슨 대통령의 특별 보좌관을 지냈던 찰스 콜슨 (Charles Colson)은 미국 의회 역사상 가장 감동적인 순간을 이렇게 이야기 했습니다.​그 순간은 인도 캘커타의 고인이 되신 테레사 수녀가 미국 국회를 방문하여 연설 했던 때라고 합니다.​미국 사람들은 대부분 연설 때 연설자에게 박수를 아끼지 않는다고 하는데,이상하게도 테레사 수녀가 연설을 마치자 그 누구도 박수를 치지 않더랍니다. ​오히려 침묵만 감돌았다고 합니다.​그들은 숨 막히는 감동과 전율이 그들의 가슴과 목을 누르고 있었기 때문에박수칠 여유조차 없었던것입니다.​그 이유는 테레사 수녀가 던진 마지막 한마디의 말 때문 이었습니다.​"섬길 줄 아는 사람만이다스릴 자격이 있습니다."​그녀는 일생을 가난..

교 양 2024.09.08

김건희 여사가 민주당 전현희에게 살인자 소리까지 듣는 원인은?

●김건희 여사가 민주당 전현희에게 살인자 소리까지 듣는 원인은?4개 재판에 11개 혐의의  이재명 하나 잡아넣지 못하는 윤석열 대통령의 무능 통치력 때문이다.●윤석열 대통령이 탄핵 사유가 없는데도 야당이 2년 넘게 탄핵을 부르짖는 것은?문재인, 이재명, 조국, 황운하, 송철호, 임종석 같은 인간들을 구속하지 못한 무능 검사와 판사들 때문이다.●민주당 등 야당이 입법폭거를 넘어 삼권분립 파탄의 입법쿠데타를 마음놓고 하는 것은?21대 총선의 4.15 부정ㆍ조작선거로 180석, 22대 총선의 4.10부정ㆍ조작선거로 192석을 도둑질 해도 입을 닫고 있는 국민의힘과 윤석열 대통령 때문이다.●북한을 내집 드나들듯 하던 최영재 목사라는 자가 오히려 큰소리 치는  이유는?그동안 좌파진영에서 계속되어 온 함정취재, 공..

시사 일반상식 2024.09.08

“공산주의 운명과 네사라/게사라”

“공산주의 운명과 네사라/게사라”※매우 중요합니다. 많이 펌해주세요.우리는 빨갱이 공산주의에 대해 잘 알고 있다.그러나 공산주의를 이 땅에 뿌리 내리게 한 ‘배후 세력’에 대해서는 잘 모르고, 더구나 공산주의 국가들이 왜 ‘붉은색’을 쓰는지 그 ‘유래’에 대해서도 잘 모른다.https://blog.naver.com/csntf/223570238848

시사 일반상식 2024.09.08

민심을 제대로 보라!

[♤송학 분노 칼럼♤]민심을 제대로 보라!참았다!잘못을 보고도 참았다. 외면해도 참아 주었다. 화가나고 짜증이 나도 참았다.실망했을 때도 참았다. 그러다 말겠지 하고 참았다. 이유가 있을 거라며 참았다.기다렸다!조금만 기다려보자 하니 기다려 주었다. 그 정도도 못 기다려주나  해서 눈 딱 감고 기다렸다.절망속에서도 기다렸다. 요구도 없이 기다렸다. 그러다 잘 하겠지 하며 기다렸다.한없이 기다렸다.속아 주었다!모르고도 속고 알고도 속아 주었다. 좋은게 좋다고 그냥 속아주었다.다수 의견을 따라 속아 주었다. 그럴 사람이 아니라며 속아 주었다.처음이니까 그럴꺼야. 기회를 노리고 있을꺼야.성격상 그냥 넘어가지는 않을거야.적어도 자유대한민국을 사랑하는 애국 국민들은 그렇게 참고 기다렸다.누구를 보고. 윤석열 대통..

시사 일반상식 2024.09.08

반정부 여론 만들며 공생…민주당만의 '만나면 좋은 친구' MBC

반정부 여론 만들며 공생…민주당만의 '만나면 좋은 친구' MBC[아무튼, 주말][서민의 정치 구충제]괴담에 가짜 뉴스까지… 반정부 여론 만들며 공생서민 단국대 기생충학과 교수입력 2024.09.07. 00:40업데이트 2024.09.08. 07:49일러스트=유현호지난 8월 23일 오후 6시 20분, 인천 계양역에서 전철을 내린 뒤 택시를 탔다. 기사가 틀어놓은 라디오에선 남성 출연자 목소리가 흘러나온다. 그는 “내일이 후쿠시마 오염수가 방류된 지 1년째 되는 날”이라면서 다음과 같이 말한다. “오늘 대통령실이 이례적으로 강도 높게 야당을 비판하는 입장을 내놓았습니다. 잘못 들은 게 아닙니다. 일본 정부에 대해서가 아니라, 우리나라 야당을 향해서.”그날 오후 대통령실 대변인은 “괴담을 이겨낼 길은 객관적·..

사회, 경제 2024.09.08

병장 월급 205만원, 소위 1호봉 189만원...초급간부들 軍 등진다

병장 월급 205만원, 소위 1호봉 189만원...초급간부들 軍 등진다[주간조선]오기영 기자입력 2024.09.08. 05:30 지난 2월 29일 경북 영천시 육군3사관학교 충성연병장에서 열린 제59기 졸업 및 임관식에서 임관장교들이 경례하고 있다. photo 뉴시스“이럴 거면 누가 간부 하나요. 그냥 병사로 가서 목돈 모아 나오지.”대학교 4학년 1학기까지 ROTC(학군사관후보생)로서 군 장교 생활을 준비했던 김모(24)씨는 끝내 임관을 포기했다. 그는 “(병사보다) 단순히 복무 기간이 길었던 것도 이유였지만, 간부로서 받는 봉급과 처우 수준이 너무 열악한 탓이 컸다”고 말했다. 2025년 육군 병장 기준 ‘매달 최대 205만원 봉급’ 시대. 병사 봉급 인상은 반가운 일이지만, 장교와 부사관을 포함한 ..

사회, 경제 2024.09.08

李 만난 文 "준비 안 된 대통령에 혼란...재집권 준비해야"

李 만난 文 "준비 안 된 대통령에 혼란...재집권 준비해야"주희연 기자입력 2024.09.08. 16:18업데이트 2024.09.08. 17:12이재명 더불어민주당 대표와 문재인 전 대통령이 8일 경남 양산시 하북면 평산마을 문 전 대통령 사저에서 악수를 하고 있다. /더불어민주당이재명 더불어민주당 대표가 8일 경남 양산의 평산마을을 찾아 문재인 전 대통령을 예방했다. 두 사람은 “검찰 수사가 흉기가 되고 정치 보복 수단으로 되는 현실이 개탄스럽다”며 공감대를 형성했다고 민주당 조승래 수석대변인은 밝혔다.이 대표와 지도부는 이날 오후 2시쯤 경남 양산시 평산마을을 찾아 문 전 대통령과 40분 정도 대화를 나눴다. 이 대표가 문 전 대통령을 예방한 건 지난 2월 이후 7개월 만이다.이 자리에서 이 대표는..

사회, 경제 2024.09.08