역심(力心)과 강심(强心) 외3.

   [ 역심(力心)과 강심(强心) ]

남을 아는 것을 지혜(智惠)롭다 하고
자신을 아는 것을 현명(賢明)하다고 합니다.
남을 이기는 것을 역심(力心)이라 하고,
자신을 이기는 것을 강심(强心)이라고 합니다.

노자는 남과 경쟁해서 이긴다는 것은 힘이 세다는 것이지 결코 강(强)하다는 뜻은 아니라 했습니다.
내 자신과 싸워 이기는 자가 진정 강한 자라는 것입니다.
즉, 자신의 탐욕(貪慾), 나태(懶怠), 교만(驕慢), 불신(不信), 거짓과 싸워서 이기는 자가 진정한 강자라는 것입니다.
따라서 자신을 이긴다 함은 자기의 사리사욕(私利私慾)을 극복하고,  마음을 비우며, 상대의 모든 것을 받아들여 함께 더불어 창조적 마인드를 갖는 것이라 하겠지요.

즉, 자기 자신보다 남을 먼저 배려하는 사람, 자기위주(自己僞主)가 아니라 항상 상대위주의 감성과 이성(理性)을 지닌
인간적(人間的)이고, 인격적(人格的)인 사람을 말하지요.
모든 것에는 순서가 있고 때가 있으며, 내가 있을 자리와 떠나야 할 자리가 있습니다.
내가 나를 모르는데 어떻게 나의 올바른 길을 알 수 있으며 또한 남을 알 수 있겠습니까?

소크라데스가 말했듯이
“너 자신을 알라”라는 말과 성인께서 “내 탓이오!” “내 큰 탓이로소이다!”라는 말은 함께 존재할 수 밖에 없는 말로써 내가 나를 알면 나 자신의 문제점을 알게 되고, 동시에 상대에게 더불어 함께 함에 감사한 마음과 겸손한 마음을 지니며 서로 지혜롭고 현명한 관계를 갖게 된다는 것이지요.
즉 “남을 이기느 것은 힘이 있는 것이고, 자기를 이기는 것이 가장 강하다.” 라는 것을 깨닫게 됩니다.

그런 가운데 모든 것에 정확한 판단과 이해,
그리고 긍정적 사고(思考)를 갖고 원만한 대인관계를 갖게 될 것입니다.
길을 걷다가 돌을 보면 약자는 그것을 걸림돌이라고 하고, 강자는 그것을 디딤돌이라고 하는 것처럼 말입니다.
당신의 사고(思考) 응원합니다.

오늘도 좋은 하루 되세요

 

♡ 감정(感情)

감정이 메마르면 몸이 늙는다.

대부분의 사람들은 사람이 늙어가는 걸 주름살로 알 수 있다고 생각하나, 인간의 노화는 지력이나 체력보다 감정에서 먼저 시작된다고 한다.

감정이 늙어가는 것에는 여러가지 징조가 있는데
"웃음이 사라진다"
"눈물이 메말라 간다"
“아름답다는 생각을 못한다"
“흥이 없어지고 표정이 어둡고 공격적이며 사나워진다"

젊은 사람들 중에도 감정이 메마른 사람들이 있는데, 그런 사람들일수록 노화가 빨리 진행될 가능성이 높다.
여자가 남자보다 더 오래 사는 이유도 공감력과 감성이 뛰어나고 자기 감정에 솔직하기 때문이다.
빨리 늙고 싶지 않고 보다 우아하고 곱게 나이 들고 싶다면, 더 많이 웃고, 더 많이 울고, 더 많이 놀라워 하고, 더 많이 즐거워야 한다.
감정이 풍부한 사람일수록 더 건강하게, 더 오래, 더 아름답게, 살아갈 수 있다는 걸 기억해야 한다.
    
노년은 생각보다 멋지고 아름다운 인생길이며, 삶의 여정 중에서 마음을 비우며 살아 가기에 가장 좋은 나이이기 때문입니다.
우리 인생길에 변함 없이 함께 한다는 것 큰 힘이되고 축복 입니다.
매일 안부를 묻는 우리는 아름다운 동행자이자, 정다운 인생의 동반자 입니다.
매일매일 힘나고, 멋지고, 행복한 날 되세요.

 

사람들이 재매네이 재매네이 하던데, 그게 뭐지?  ㅎㅎㅣ서정욱TV

- https://youtube.com/watch?v=U0ryBlvcSfY&si=bpgLuQqA_dYZ8_7R

 

☆五分冥想!

*도덕경의 저자인 老子는 세상을 살면서 버려야 할 몇 가지를 제시하고 있습니다.*

1. 驕氣 (교기)
내가 최고라는 교만한 마음을 버려야 한다.

2. 多慾 (다욕)
내 마음에 담을 수 없을 만큼의 지나친 욕심을 버려야 한다.

3. 態色 (태색)
잘난 척하려는 얼굴 표정을 버려야 한다.

4. 淫志 (음지)
모든 것을 내 뜻대로 해보려는 욕심을 버려야 한다.
풀잎에 맺힌 이슬과 같은 인생
잠깐왔다 허무하게 가는 인생에서 이런 것들에 대한 지나친 집착이 우리의 마음을 방황과 번민에서 헤어나지 못하게 합니다.

'人生草露(인생초로)' 라!
어차피 인생이란? 잠시 풀잎에 맺혔다가 스르르  사라지는 이슬과 같은것 !
그 찰나의 순간을 살다
가면서 과연 우리는 무엇을 마음에 담아야 하고 무엇을 내려놔야 할까요?

 

"우리가 인생을 살아가면서 하지 말아야 할 다섯가지"가 있다고 합니다.
1. 원망하지 말 것.
2. 자책하지 말 것.
3. 현실을 부정하지 말 것.
4. 궁상 떨지 말 것.
5. 조급해하지 말 것.

*해야 할 것 다섯가지는 무엇일까요?"
1. 자신을 바로 알 것.
2. 희망을 품을 것.
3. 용기를 낼 것.
4. 책을 읽을 것.
5. 성공한 모습을 상상하고 행동할 것.

이 열가지가 우리의 삶을 결정 한다고 합니다.
실수하며 보낸 인생은 아무것도 하지 않고 보낸 인생보다 훨씬 더 유용합니다.
상대가 화를 낸다고 나도 덩달아 화를 내는 사람은 두번 패배한  사람이다 라고 부처님께서 말씀 하셨습니다.

상대에게 끌려드니 상대에게 진 것이고
자기 분을 못이기니 자기 자신에게도 진 것입니다.
나이를 먹어도 언제나 밝은 얼굴 선한 인상으로 호감을 주는 사람이 있는 반면, 가만히  있어도 성깔이 있어 보이는 얼굴이 있습니다. 

얼굴은 그 사람이 어떻게 살아 왔느냐를 말해 준다고 합니다.
인간의 老化 (노화)는 그 어떤 의학으로도 막을 길이 없습니다.
그래서 늙어 갈수록 그 노화를 아름답고 우아하게 바꾸려는 노력이 중요하겠습니다.
스트레스를 줄이고 편안한 마음을 가져보면 老化는 줄어들 것입니다.

비가 내립니다. 그치지 않는 비는 없습니다.
바람이 붑니다. 멈추지 않는 바람도 없습니다.
꽃이 피어 있습니다. 지지 않는 꽃도 없습니다.
그무엇도 영원한 것은 없습니다.

기쁨도. 슬픔도. 사랑도. 친구도. 젊음도...

오늘도 행복한 하루를 열어가시기 바랍니다!